Body Bar 1-10 kg |
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Diese Gewichtsstäbe werden im Aerobic und Therapiebereich eingesetzt. Sie eignen sich besonders für das Aufwärmtraining. Mit den Übungen der 1,25 m langen Stäbe werden insbesondere die Schulter-, Brust- und Gesässmuskeln angesprochen. Der Durchmesser der Stäbe ist 30 mm. Body Bar bestehen aus einem flexiblen Kunststoff und passen sich auch bei Schulterübungen dem Schulterverlauf optimal an. |
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