Myospots

Myospots - zur Übung der Zugenruhelage
Myospots sind speziell entwickelte auflösbare Pastillen, für die Zugenruhelage. Myospots helfen dabei die Zugenruhelage zu trainieren. Mit ihrer auflösbaren Beschaffenheit und einfachen Anwendung bieten sie eine gezielte Unterstützung.

Anwendung und Funktionsweise der Myospots
Die richtige Anwendung der Myospots ist entscheidend für ihre Effektivität. Indem sie sanft mit dem Daumen etwa 2-3 mm hinter den beiden Vorderzähnen auf den harten Gaumen gedrückt werden, haften sie leicht am Gaumendach. Sobald sie angebracht sind, stimulieren die Myospots die Zunge auf unwillkürliche und unbewusste Weise, um sie anzuheben und zu berühren.

Anwendungszeit der Myospots
Jeder Myospot benötigt etwa 45-50 Minuten, um sich vollständig aufzulösen, was bedeutet, dass während dieser Zeit ein intensives Training der Zungenmuskulatur stattfindet.

Tipps zur Anwendung der Myospots
Beim Anbringen der Myospots auf dem Gaumen sind einige Punkte zu beachten. Die Myospots sind nicht klebrig und haften nicht aneinander oder an den Fingern. Sie bestehen aus hygroskopischen Materialien, die sich bei Feuchtigkeit leicht an feuchten Oberflächen haften. Bei einem trockenen Gaumen, insbesondere bei chronischen Mundatmung, kann die Haftung beeinträchtigt sein.

Um dies zu umgehen, empfiehlt es sich vor dem Auftragen der Myospots einen Schluck Wasser zu nehmen und den Gaumen einige Sekunden lang mit der Zungenspitze zu befeuchten.
Achten Sie auch darauf, dass beim Anheben der Zunge der Spot nicht abgedrückt wird, sondern die Zungenoberfläche darüber drückt.